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Hypnose Amstetten für Stressbewältigung

Hypnose bei dir zuhause – oft reichen 1–3 Sitzungen

Rauchfrei werden · Innere Unruhe loslassen · Emotionalem Essen ein Ende setzen

im Umkreis von 30 km um Amstetten

★★★★★ 5,0 bei Google · zertifiziertes OEGH-Mitglied · über 4 Jahre Praxis

WEG VON

  • Innerer Unruhe, Anspannung und dem Gefühl, nur noch funktionieren zu müssen.

  • Einem Kopf, der abends einfach nicht zur Ruhe kommt.

  • Automatischen Mustern wie dem unbewussten Griff zu Zigaretten oder Frust-Schokolade.
     

HIN ZU

  • Einem Kopf, der abends tatsächlich zur Ruhe kommt

  • Dem Gefühl, wieder selbst zu entscheiden – statt automatisch zu Zigaretten oder Frust-Schokolade zu greifen

  • Mehr innerer Stabilität, auch wenn der Alltag stressig ist

Stell dir vor, du reagierst in stressigen Momenten spürbar ruhiger. Der automatische Griff zur Zigarette oder zur Schokolade wird schwächer. Abends schaltet der Kopf tatsächlich ab. Und du merkst: Du hast wieder mehr Entscheidungsspielraum – statt nur noch zu funktionieren.

Michael Tesar Hypnose Amstetten

Michael Tesar

dein mobiler Hypnotiseur in Amstetten und Umgebung

Phoenix Logo Hyponse Amstetten
Michael Tesar ist zertifiziertes Mitglied der OEGH
Die Yager-Methode macht die Kommunikation mit der Intuition möglich

Du willst...

★★★★★

"Wunderbare Erfolge haben wir schon gehabt, ich kann Michael zu 100% empfehlen."

Verena Z.

★★★★★

"Nur zwei Sitzungen hat es gedauert und die Themen, mit denen ich zu Michael kam, waren gelöst."

Jeannine L.

★★★★★

"Es ist super entspannend und mein Leben hat sich danach beinahe völlig neu ausgerichtet."

Christina D.

Zitate aus Original Google Rezensionen. Weitere findest du hier.

Du bist dir noch nicht sicher? Schreib mir einfach kurz dein Thema – ich sage dir ehrlich, ob Hypnose in deinem Fall sinnvoll ist.

Eine Sitzung bei dir zuhause kostet 150 € (inkl. Anfahrt bis 30 km). Keine Pakete, keine versteckten Kosten. Viele Anliegen lösen sich in 1–3 Terminen.

Mein Weg zur Arbeit mit Hypnose
 

Im Laufe meines beruflichen Lebens habe ich gelernt, sehr präzise mit Menschen und herausfordernden Situationen umzugehen. Zwei Stationen haben meine Arbeitsweise massiv geprägt:
 

  • Der Rettungsdienst: Hier habe ich jahrelang erlebt, was es bedeutet, in emotionalen Ausnahmesituationen den Fokus zu behalten, absolute Ruhe auszustrahlen und Menschen sicher aufzufangen. Diese Erfahrung prägt meine Praxis bis heute: ruhig, strukturiert und ohne unnötigen Druck.
     

  • Die Softwareentwicklung: Hier habe ich gelernt, komplexe Systeme zu analysieren, Fehler im Code zu finden und logische Lösungen zu bauen

Viele Themen, mit denen Menschen zu mir kommen – wie innere Unruhe, Ängste, Rauchen oder Stressessen – funktionieren exakt wie ein veralterter Autopilot: Dieses Programm läuft als automatische Muster im Hintergrund ab. In der Hypnose schreiben wir dieses "Gewohnheiten-Update" gemeinsam um. Aus eigener Erfahrung gelernt Ich kenne Phasen starker innerer Anspannung und das Gefühl, im Hamsterrad festzustecken, aus meinem eigenen Leben. Erst über die Hypnose habe ich einen Weg gefunden, diese Zustände nicht nur oberflächlich zu deckeln, sondern tiefgreifend zu verändern. Deshalb arbeite ich heute nicht theoretisch, sondern absolut praxis- und lösungsorientiert. Das kannst du von mir erwarten: Individuelle 1:1-Begleitung direkt bei dir vor Ort. Intensive, fokussierte Arbeit an der Ursache. Volle Aufmerksamkeit für dich und dein konkretes Thema. Einen klar strukturierten Prozess ohne langes Herumreden. Du investierst bei mir nicht in eine endlose therapeutische Begleitung, sondern in einen kompakten, wirksamen Veränderungsprozess. Bereit für dein Update? Wenn du spürst, dass es Zeit für eine echte Veränderung ist, schreib mir einfach eine kurze Nachricht per WhatsApp oder ruf mich an. Wir klären in wenigen Minuten, wie ich dir helfen kann.

Loslassen ist der erste Schritt. Frei sein ist das Ziel.

Es gibt Phasen im Leben, in denen man vom Kopf her ganz genau weiß, was sich ändern sollte – und trotzdem passiert innerlich kaum etwas. Die Gedanken wiederholen sich, die alten Gewohnheiten bleiben bestehen. Trotz aller Versuche fühlt es sich an, als würde man auf der Stelle treten. Das hat absolut nichts mit Schwäche oder mangelnder Disziplin zu tun. Viele Themen lassen sich schlichtweg nicht „wegdenken“, weil sie tiefer liegen: Genau dort, wo deine Gewohnheiten verankert sind. Dort, wo Reaktionen vollkommen automatisch ablaufen. Dort, wo dein inneres System entscheidet, was sich im Moment sicher anfühlt – und was nicht. Die Brücke zum Unterbewusstsein Moderne Hypnose ist ein Werkzeug, um genau diesen tieferen Bereich zugänglich zu machen. Nicht spektakulär, nicht kontrollierend – sondern ruhig, klar und fokussiert. Du bleibst dabei jederzeit vollkommen bei dir. Gleichzeitig entsteht ein Zustand, in dem innere Prozesse sichtbar und veränderbar werden, die im stressigen Alltag oft verborgen bleiben. Viele Klienten beschreiben das Erleben nach der Sitzung so: „Ich war die ganze Zeit hellwach – und trotzdem hat sich innerlich etwas grundlegend verschoben.“ Das Ergebnis im Alltag: Gedanken werden spürbar ruhiger. Innere Spannungen und Blockaden lösen sich. Neue Sichtweisen und Lösungswege entstehen. Entscheidungen fühlen sich auf einmal klar und richtig an. Echte Veränderung passiert nicht durch noch mehr Druck, sondern weil sich dein inneres System in der Tiefe neu ordnet.

Der intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk und der rationale Verstand ein treuer Diener.

Wir haben eine Gesellschaft erschaffen, die den Diener ehrt und das Geschenk vergessen hat.

- Albert Einstein -

Hypnose bei dir zuhause - Dein geschützter Raum

  • Kein Wegfahren nach der Sitzung: Nach der Hypnose musst du dich nicht ins Auto und heimfahren. Du bleibst einfach da, wo du bist, lässt das Erlebte sacken und genießt die Ruhe in deiner gewohnten Umgebung.

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  • Maximale Privatsphäre: Kein steriles Wartezimmer, keine Blicke von Fremden. Du hast deinen geschützten Raum für dich allein.

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  • Ich bringe alles mit: Du musst nichts vorbereiten oder organisieren. Mach es dir einfach an deinem Lieblingsort bequem, ich kümmere mich um den Rest.

Für wen ist das geeignet?

Meine Dienstleistung richtet sich an Menschen, die:

  • im Alltag unter Stress stehen

  • Gewohnheiten wie Rauchen oder emotionales Essen verändern möchten

  • sich innerlich unruhig fühlen oder schwer abschalten können

  • bereit sind, aktiv an ihrer Veränderung mitzuwirken

Was du bei mir bewusst nicht bekommst

  • Kein anonymer Zoom-Call: Ich arbeite nicht über den Bildschirm. Echte emotionale Prozesse, feinste Atemmuster oder kleinste körperliche Reaktionen kann man nicht digital übertragen. Ich bin physisch anwesend und halte den Raum für dich – für echte Sicherheit und maximale Qualität vor Ort.
     

  • Keine dauerhafte Abhängigkeit: Ich sehe mich als spezialisiertes Werkzeug, das bei Bedarf punktgenau zum Einsatz kommt. Und weil ein gutes Werkzeug effizient arbeitet, braucht man mich für ein Thema in den meisten Fällen nur 1 bis 3 Mal – danach läuft dein System wieder von alleine.
     

  • Keine verdeckten Abos oder vierstelligen Programme: Bei mir weißt du von Anfang an, woran du bist. Keine versteckten Kosten, keine verklausulierten Pakete und keine Maschen, die in eine gefühlte finanzielle oder emotionale Abhängigkeit führen. Es gibt einen klaren Preis und einen überschaubaren zeitlichen Rahmen.

So läuft die Zusammenarbeit ab

zusammenarbeit

1. Kostenloses Kennenlerngespräch
Wir klären dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann. Unverbindlich und kostenlos.
 

2. Deine Hypnose-Sitzung
Individuell auf dich abgestimmt – entspannt bei dir zuhause (ca. 90 Minuten). Du bezahlst nur, wenn du eine Hypnose wünscht. Pro Termin. Keine Verpflichtung zu weiteren Terminen. Keine Pakete.

​

3. Dein Alltag danach
​Du musst keine Übungen machen oder etwas „richtig umsetzen“. Du gehst ganz normal deinem Alltag nach und beobachtest, was sich für dich verändert. So zeigt sich am besten, was bereits wirkt und wo wir noch ansetzen können.

​

Was kostet eine Hypnose-Sitzung?

Hypnose bei dir zuhause: €150 pro Termin
(inkl. Anfahrt im Umkreis von 30 km rund um Amstetten)

​​

Meine Hypnosen sind eine begleitende Methode und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

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Starte jetzt

Du musst nicht alles alleine lösen.

Manchmal reicht ein neuer Zugang, um Dinge in Bewegung zu bringen.

Wenn du spürst, dass jetzt ein guter Zeitpunkt ist, kannst du dich gerne melden.


Vereinbare dein kostenloses Kennenlerngespräch und finde heraus, ob dieser Ansatz für dich passt.

Oder sende eine SMS an: 0677/625 192 42

Falls ich nicht direkt ans Telefon gehe, melde ich mich innerhalb weniger Stunden verlässlich per SMS oder Rückruf bei dir.

FAQ

Ist Hypnose sicher?

Hypnose ist eine bewährte Methode zur Entspannung und kann dich dabei unterstützen, Stress anders wahrzunehmen und eingefahrene Muster zu verändern. Während der Hypnose bleibst du jederzeit bei Bewusstsein und behältst die Kontrolle.

Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?

Das ist individuell und hängt von deinem Anliegen ab. Viele Klienten nehmen bereits nach wenigen Sitzungen erste Veränderungen wahr – z. B. mehr innere Ruhe oder einen bewussteren Umgang mit Stress und Gewohnheiten. Für nachhaltige Veränderungen können mehrere Sitzungen sinnvoll sein. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was für dich passt.

Was ist der Unterschied von meiner Dienstleistung zur Hypnosetherapie?

Hypnosetherapie ist ein medizinisch bzw. therapeutisch eingesetztes Verfahren und wird von entsprechend ausgebildeten Therapeuten angewendet. Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die im Alltag etwas verändern möchten – z. B. entspannen wollen, Gewohnheiten verändern oder mehr innere Ruhe finden. Dabei verstehe ich meine Dienstleistung als begleitende Unterstützung im Rahmen der persönlichen Weiterentwicklung. Wenn du körperliche oder psychische Beschwerden hast, ist eine ärztliche oder therapeutische Abklärung immer der erste Schritt.

Organisatorisches

Die Anfahrt wird ab dem Zentrum von Amstetten berechnet (bis 30 km inkludiert). Die Bezahlung erfolgt bequem in bar oder per Überweisung.

Terminvereinbarung

Da ich mir für jede Sitzung bewusst Zeit für dich reserviere, bitte ich dich, Termine, die du nicht wahrnehmen kannst, mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. So kann ich den Termin gegebenenfalls an jemand anderen weitergeben. ​ Bei sehr kurzfristigen Absagen kann eine Ausfallpauschale von € 50 verrechnet werden. ​ Ich bitte hier um dein Verständnis.

Jeder Mensch ist einzigartig und hat das Potential,

seine eigenen einzigartigen Lösungen für seine Probleme zu finden.


Zitat von Milton Erickson
Pionier der modernen Hypnose

Mein Buch: "Wenn der Verstand alle Probleme lösen könnte, wäre ich arbeitslos..."

Du weißt genau, was du ändern willst. Und tust es trotzdem nicht. Das liegt nicht an fehlendem Willen – sondern daran, dass ein Teil von dir noch nach alten Regeln arbeitet.

​

In meinem Buch zeige ich dir, wie du diese Muster findest, ihnen zuhörst und sie mit Selbsthypnose sanft veränderst.

 

Mit Workbooks zu Rauchen, emotionalem Essen, innerer Unruhe und Doomscrolling, sechs Ausmal-Mandalas mit Affirmationen und echten Praxisbeispielen aus über 4 Jahren Hypnosearbeit.

​

Aus der Praxis – für die Praxis.

Buchcover „Wenn der Verstand alle Probleme lösen könnte, wäre ich arbeitslos" – Selbsthypnose-Buch von Michael Tesar

mobile Hypnose mit Michael Tesar

Kontakt

Hausbesuche

in Amstetten und 30km Umkreis

(Terminvereinbarung erforderlich)

+43 677 62519242

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Veränderung erleben bei Hypnose Amstetten

Wann und wo

Hausbesuche Montag bis Samstag, 08:00–18:00 Uhr, nach Terminvereinbarung.

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Ich komme zu dir nach Amstetten, Kematen an der Ybbs, St. Valentin, Haag, Waidhofen an der Ybbs, Ybbs an der Donau, Blindenmarkt und Wieselburg.

 

Die Anfahrt bis 30 km ab Amstetten Zentrum ist im Preis enthalten.

Quellennachweis: Was kann Hypnose

Quelle 1 TherMedicus

Quelle 2 OEGH

Wichtiger Hinweis

Ich biete Hypnosen zur Entspannung und Steigerung des Wohlbefindens an. Sie ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder lebensberatende Behandlung. Ich bin kein Lebens- und Sozialberater (LSB) oder Psychotherapeut und stelle keine Diagnosen. Falls du hypnotherapeutische Unterstützung bei beispielsweise Depressionen oder Trauma-Aufarbeitung suchst, findest du geprüfte Adressen auf Suchportalen wie  https://www.psyonline.at/zusatzbezeichnung/113/hypnosepsychotherapie

© 2022-2026 Michael Tesar - Hypnose Amstetten

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